热门鲁菜原味口味凉菜菜谱大全

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  灵芝罗汉果水作者：耕心

  298一般

  简介：罗汉果清热润肺，滑肠通便；灵芝补气安神，止咳平喘，调补气血，平时用灵芝和罗汉果煲水喝，对于身体等气血都是有不错的调理作用，也可以起到一定的补益肝脾的作用。 ...

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  土豆泥作者：我是沫沫vivi

  296简单

  简介：土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，孩子小的时候吃的话只能吃土豆泥，那就来这里好好的学习依稀吧 ...

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  豌豆糕作者：馋嘴乐

  295简单

  简介：豌豆糕是用新鲜的绿豌豆和玉米淀粉熬制而成。 ...

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  小菜一碟：韩式泡菜速成版作者：轻素小厨房

  293简单

  简介：昨天看着水灵灵的大包菜，突然有吃泡菜的冲动。可要真的按照韩国泡菜的做法一步一步来，那晚餐肯定是赶不上的。嗯，盐、糖、白醋、辣椒粉都是齐全的，来个简单速成的，晚上就可以过口瘾啦。一边调一边尝，哈哈，虽说 ...

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  醋拌青笋萝卜丝作者：馨怡煮香香

  282一般

  简介：青笋也叫莴笋，南北都有，其营养成分很多，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种物质，可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长，其中青笋还含有丰富的铁元素，并且非常容易被人体吸收，经常食用新鲜青笋，还 ...

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  水果红茶作者：舒舒的厨房

  281简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...