热门粤菜香甜口味凉菜菜谱大全
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酱香排骨蒸南瓜作者：鱼眼中的爱
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简介：这次用了酱香料腌科味的排骨和南瓜一起蒸，做法简单却能最大保留南瓜和排骨的营养，汤汁浓郁味道清新，是一道非常适合夏天的营养菜！ 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，最让人容易吸引收的就是补充钙质； 而南 ...
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人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备作者：KL乐悠悠
152一般
简介：‘煲汤’又叫老火汤，为粤港澳常见的菜肴以至中国大陆。由于秋天与冬天各个地区气候空气干燥地底潮湿，因此人们爱喝滋身补益效用的老火汤；通常用压力锅、电子炖锅、钢锅或砂锅等把各种蔬菜、肉类或药材熬上数小时而 ...
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老醋三样-海蜇头、木耳、黄瓜作者：笨丫
152一般
简介：海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种，但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇头是海蜇中的精品，口感及营养价值更上一层。正常海蜇头呈红黄色，有光泽，肉杆完整而坚实，无异味。检查海蜇头是否变质的方法是，用两个手指头把 ...
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杏仁拌蒜苔作者：紫豌豆
152一般
简介：因为母亲的气管不太好，所以老公非常担心我的嗓子，他从网上看到杏仁对气管方面比较好，所以去年家里的杏仁就没有卖，现在新的杏仁出来了，家中还有去年的呢。妈妈来家里了，得给她多做几道杏仁菜呢 ...
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三宝蒸发芽三色米 【增强抵抗力的米饭】作者：KL乐悠悠
151简单
简介：今天用了三样与米饭很搭配的食材来蒸这款米饭，哪三宝呢？就是干贝，腊肠和花菇的【三宝蒸发芽三色米】。前段时间在网上发现流行于日韩的发芽糙米在中国也有买了，发芽糙米就是将稻谷去壳后的糙米，但在一定温度下， ...
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缤纷凉粉作者：KL乐悠悠
151一般
简介：炎炎夏天好漫长，想来一口冰凉的甜品。。。不是很甜也不会腻，多吃两碗也可以。。。这款凉粉清淡又消暑，配搭了Manuka 蜂蜜及桂花；如果家里来客人了还可以作为一道宴客甜品哦。。。 ...