热门客家菜鲜香口味素菜菜谱大全

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  青萝卜煲老鸭汤作者：耕心

  117一般

  简介：鸭滋阳补虚、利尿消肿。 青萝卜健胃消食、清热解毒、顺气利尿。 陈皮调中带滞消痰、宣通五脏。 此汤有清肺热、润喉之功效。 ...

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  腰果玉米作者：馋嘴乐

  117简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  白菜炖虾作者：笨丫

  116简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  冬瓜海带龙骨汤作者：鱼眼中的爱

  116简单

  简介：冬瓜海带龙骨汤最家常的汤煲了，简单的材料往电饭煲里一放，什么调料都不用放，只加点盐提味，一个多小时后就是清淡美味的靓汤了！ 冬瓜冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，海带含大量的维生素及矿物质，猪骨更是 ...

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  菱角烧排骨作者：斯佳丽

  116一般

  简介：立秋时节，对于湖北人来说，“千湖之省，鱼米之乡”意味着很多新鲜、美味的食材出现在市场上， 莲子、莲藕和菱角这荷塘三宝最受人们的欢迎了。这三种白色食物都有滋阴润燥等功效，因此也被称为“秋三宝”。 今 ...

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  【膳食】芦笋肉丝作者：耕心

  115复杂

  简介：初夏绿油油的芦笋正当季，是很好的抗氧化食物，也是防癌圣品。吃起来脆甜可口，清凉又健康。料理时，国外一般都以川烫为主，但是这样做，容易造成维他命C流失，所以以炒食为宜。 夏季吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容 ...