热门山西菜咸香口味粥饭菜谱大全
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芹菜叶炒黄豆作者:紫豌豆
112一般
简介:买了点芹菜,嫩嫩的芹菜叶让我看了心动,光吃叶子又不够炒一盘,于是,泡了点黄豆,和着一起炒了盘菜。没有加太多调料,清清淡淡地吃着倒也不错芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,芹菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、 ...
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薏米红豆花生粥作者:紫豌豆
112一般
简介:很喜欢喝豆豆粥,觉得非常的营养,薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。红豆经济价值居五谷杂粮之首,故有“金豆”之美称呢,所有这些食材 ...
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更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼作者:双双家的小厨房
111复杂
简介:母亲节到了,亲手为做一道软糯可口的盒子饼吧!烫面,不仅口感好,还利于消化,更适合老年人食用!这个周末就是母亲节了,急匆匆赶制这道烫面面食,送给年龄偏大和喜欢软糯面食的妈妈们!儿时,妈妈在家务农,与她的 ...
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XO酱炒莲藕作者:耕心
111一般
简介:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,缓解过度紧张、焦急不安,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 ...
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南瓜粉蒸肉作者:紫豌豆
111一般
简介:这是一道压了半年的菜谱,总觉得这个盘太小了,里面的内容太多了,原本想换个漂亮的成品图再发,去市场上买南瓜,找遍整个市场也没有,看来小地方在购物方面还是没有城里方便呢。霏姐说发吧,参加活动啊。那就发吧, ...
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莲子芡实粥作者:食·色
111简单
简介:此粥具有滋肾固精、健脾宁心、止遗之效,适于中老年人,尤其是心脾肾虚者食用。 ...
