热门湖北菜麻辣口味粥饭菜谱大全
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小米百合粥作者:笨丫
66简单
简介:儿子最近有点儿咳嗽,想起去超市买的百合,儿子又喜欢小米粥,于是就做了小米百合粥。小米百合粥滋阴润燥,清热解毒,同时富含各种营养素,是最佳的清热粥品小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加其他的美味食物如 ...
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紫米粥作者:笨丫
66简单
简介:紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。儿子比较喜欢吃。1、煮饭:紫米很难煮,建议先浸泡1-2小时。与白米拼配蒸或煮,按1:3的比例掺和(即四分之一的紫米与四分之三的白米),用高压锅煮饭30分钟,香气扑鼻 ...
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瓜盅有粥作者:KL乐悠悠
66复杂
简介:今天在菜场买了个大冬瓜和一只乌骨鸡,想着想着就用来做了这道粥;熬好的粥放入冬瓜盅里再经过慢火的炖,让冬瓜与乌骨鸡的精华都融入了粥里面。。冬瓜炖的软软的口味很香,老家的中医说鸡肉是带热燥的;所以炖鸡肉的 ...
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【膳食】南瓜烧排骨作者:斯佳丽
65复杂
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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懒人版的南瓜蒸排骨作者:斯佳丽
64一般
简介:说起这道菜,我不得不说我偷懒了, 为了减少时间, 为了省事。。。哎,你懂的,反正只用了两个简单步骤:1)腌制,头天晚上将排骨调好味腌制;2)高压锅蒸,第二天一早将它们全部放入高压锅上蒸上了三十五分钟,这道 ...
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食物中的脑黄金---迷迭香烤沙丁鱼作者:馨怡煮香香
64一般
简介:夏季天气炎热,很多朋友都缺乏食欲,导致许多营养素补充不足,特别是蛋白质缺乏,在这没有食欲的夏季,我们可以选择多吃鱼类食物,鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,吃起来更觉软嫩,也更容 ...