热门东北菜水产炒菜的菜谱大全

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  银耳豆浆作者：馋嘴乐

  83简单

  简介：银耳豆浆是一种营养丰富的饮品之一。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。 ...

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  干炒四季豆作者：馋嘴乐

  83一般

  简介：干炒、干煸、煸炒应属于同一个烹饪技法，特点就是通过煸炒将主料脱水，然后和辅料搭配烹制、调味即成。用到蔬菜的时候，如果用煸炒的方法使其脱水，费时费力，于是就有了用过油的方法达来到脱水的效果。 ...

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  胡萝卜炒饭作者：馋嘴乐

  83复杂

  简介：炒饭的配料可以简单也可以复杂多样，只要自己喜欢，几乎很多很多的食材都可以用来炒饭。以前烹制炒饭，总愿意多搭配几样配料，现在又喜欢单一的配料炒饭，其实二者炒制的过程都一样，配料单一，更能突出主题。 ...

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  【冻豆腐雪里蕻】作者：馋嘴乐

  83简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【膳食】香煎花鲢鱼作者：耕心

  83简单

  简介：花鲢鱼，俗称胖头鱼，其头大身小，刺少肉细，营养丰富，当地民间甚传：“一个鱼头四两参”。 花鲢鱼肥而不腻，香而不腥，具有补脑、明目、养胃、健脾之功效。花鲢鱼头在秋冬季节是烹制火锅和剁椒鱼头等特色菜肴的上佳 ...

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  豉香野生小蛤蜊作者：笨丫

  83简单

  简介：这是当地野生的小蛤蜊，虽然不大，但肉质肥厚鲜美 ...