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肉粒炒饭

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2013-12-23发布

简介

炒饭,我从来没用过猪肉呢,中午看到冰箱里有里脊肉,心一动,用来炒饭,看看是啥味道呢。果真口感干爽,在金黄色的米饭中,星星点点点缀着橘红色,青绿色, 粉红色,黄白色,如同一幅美丽的图画,色彩鲜艳的炒饭令人心情愉悦,胃口大开呢!

难度复杂
主料
鸡蛋105g 香葱20g
虾米15g 胡萝卜粒30g
玉米粒30g 青豆30g
里脊肉80g 米饭160g
辅料
橄榄油适量 生粉适量
砂糖适量 清水适量
调味鸡汁适量
制作步骤
  • 1

    食材:青豆、玉米粒、胡萝卜粒、里脊肉、鸡蛋、香葱、虾米和米饭。

  • 2

    里脊肉洗净,用生粉、调味鸡汁、砂糖拌匀,腌制一会;将鸡蛋打入碗中,拌成蛋液;将虾米洗净,放入碗中;将香葱择洗干净,切葱粒;将青豆、玉米粒、胡萝卜粒洗净,放入碗中,待用。

  • 3

    热油锅,倒入蛋液。

  • 4

    煎至双面金黄,铲起。

  • 5

    切粒。

  • 6

    原锅放入青豆、玉米粒、胡萝卜粒。

  • 7

    煸炒至断生,铲起。

  • 8

    原锅倒入适量的橄榄油,放入腌制好的猪肉粒。

  • 9

    倒入适量的清水。

  • 10

    炒匀。

  • 11

    盖锅盖,焖煮至猪肉粒断生,揭盖,铲起。

  • 12

    原锅倒入适量的橄榄油,放入虾米,爆香。

  • 13

    放入米饭。

  • 14

    炒匀。

  • 15

    将猪肉粒回锅。

  • 16

    将青豆、玉米粒、胡萝卜粒回锅。

  • 17

    炒匀。

  • 18

    放入鸡蛋粒,炒匀。

  • 19

    倒入适量的生抽。

  • 20

    炒匀,即可关火。

  • 21

    趁热放入葱粒,炒匀即可。

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  • 耕心

     

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