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山楂玫瑰红糖水

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2013-12-24发布

简介

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对 肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质 瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,常饮可去除皮肤上的黑 斑,令皮肤嫩白自然,防皱纹也有帮助。红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效。 【山楂玫瑰红糖水】具有延缓衰老,活血化淤调经的功效。

难度简单
主料
玫瑰花15g 山楂30g
辅料
红糖适量 清水适量
制作步骤
  • 1

    食材:山楂和玫瑰花。

  • 2

    山楂和玫瑰洗净,放入煮锅中,加入适量的清水。

  • 3

    盖锅盖,大火煮滚。

  • 4

    转小火煮15分钟。

  • 5

    放入适量的红糖,再煮5分钟,即可关火。

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