首页 > 万维菜谱大全 > 小米蛋黄粥

小米蛋黄粥

上一张 下一张
  • 小米蛋黄粥
  • 小米蛋黄粥
  • 小米蛋黄粥
加入精选 收藏 44人浏览

2013-12-25发布

简介

这也是一款婴儿粥,为了朋友的宝宝专程煮的。小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。今天用小米熬粥加蛋黄,营养更加丰富。此粥同样适合孕晚期的准妈妈们食用哦,里面的蛋黄比蛋白更容易吸收,而且含有优质蛋白,且十分利于人体吸收,还能促进胎儿的发育。小米在北方最喜欢给产后妈咪食用,具说养月子效果最好啦

难度一般
主料
小米50g 蛋黄一个
辅料
青菜适量 适量
制作步骤
  • 1

    小米洗净

  • 2

    将小米放入内胆里,加八分满清水

  • 3

    把内胆放入小电锅里

  • 4

    选择快炖

  • 5

    盖上盖慢慢地煲去吧。

  • 6

    差不多两个小时了,粥很粘很稠了,备好一个蛋黄

  • 7

    把蛋黄加入锅内

  • 8

    加入青菜末。

  • 9

    煮五分钟之后,加入适量盐,拌匀即可。

小贴士:1、你要选择新鲜的小米,不能是陈米,陈米味道会差很多。2、防止糊底,一旦糊了底,这一锅粥可就不能要
这道菜使用了
评论(0)
  • {$u_name}

    {$content}

    回复 {$date}
  • 紫豌豆

     

    级别:美食达人


    TA的菜谱:315篇

    相关菜谱
    菜系
    菜品
    口味
    抽油烟机排行榜
    关闭

    加入美食圈,有你更精彩!