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黑木耳猪血汤

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2013-12-26发布

简介

自从年前做过猪血糕之后,就没有吃过猪血了。宪国听到我要买猪血,立即说,是不是做猪血糕呀,我去杀猪的那里接一盆回来。我笑他就知道猪血糕,我要做个美味的猪血汤呢。此汤特别适合怀宝宝中期的准妈妈哦,因为含有丰富的铁质,能补血,同时还能清理肠胃,防止孕期便秘。

难度一般
主料
泡发黑木耳100g 猪血80g
泡发银耳30g
辅料
适量 适量
适量 适量
制作步骤
  • 1

    泡发好的黑木耳和银耳撕成小朵。

  • 2

    猪血切成小片

  • 3

    蒜葱切末

  • 4

    坐锅烧油,油热后下蒜末爆香

  • 5

    加入适量清水

  • 6

    水开后下黑木耳到锅里煮三分钟

  • 7

    加入猪血和银耳

  • 8

    煮两分钟之后,洒上葱

  • 9

    加入食盐即可

小贴士:血中同时含有猪机体的新陈代谢废物,大量食用也会给人体带来负担(包括激素,药物,尿素等).
这道菜使用了熊猫电磁炉
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  • 紫豌豆

     

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