素炒三样
2013-12-31发布
简介
“素炒三样”是一道家常菜,选择两样青菜和干豆腐搭配烹制,即含有青菜的维生素,又含有干豆腐的植物蛋白,所以是一道清淡的、营养丰富的减肥佳肴,值得一试。
难度一般 | |
主料 | |
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尖椒100克 | 干豆腐200克 |
圆白菜200克 | |
辅料 | |
味精适量 | 葱适量 |
生抽适量 | 盐适量 |
油适量 | 水淀粉适量 |
制作步骤
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这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
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