首页 > 万维菜谱大全 > 土豆泥

土豆泥

上一张 下一张
  • 土豆泥
  • 土豆泥
加入精选 收藏 26人浏览

2013-04-24发布

简介

最喜欢吃土豆,怎么做都好吃,土豆泥卷饼别有风味。土豆性平,味干,具有和胃调中,健脾益气,消炎解毒的功效。土豆是即可当菜,又可当食粮的食材。经常食用土豆,可防止结肠癌等病的发生。土豆还有增强人体免疫力功能。

难度简单
主料
土豆4个
辅料
适量 适量
海鲜酱油适量 胡椒粉适量
白糖适量
制作步骤
  • 1

    土豆去皮洗净;

  • 2

    切滚刀块;

  • 3

    炒锅加入适量油;

  • 4

    加入糖炒出搪塞,加入土豆块翻炒上色;

  • 5

    加入适量水中火炖8分钟;

  • 6

    加入盐、酱油、胡椒粉调味,用勺将土豆块碾碎成泥;

  • 7

    出锅装盘。

小贴士:写下这道菜的小贴士或者小技巧吧(选填)
这道菜使用了
评论(0)
  • {$u_name}

    {$content}

    回复 {$date}
  • 大海微澜

     

    级别:美食达人


    TA的菜谱:115篇

    相关菜谱
    菜系
    菜品
    口味
    抽油烟机排行榜
    关闭

    加入美食圈,有你更精彩!