豆沙年糕水果羹
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2013-05-06发布
简介
母亲节到了，做一份装满爱意的甜点，孝敬给亲爱的妈妈，祝愿老人家永远健康快乐！红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 红豆沙50克 | 年糕150克 |
| 辅料 | |
| 苹果适量 | |
制作步骤
-
1
准备食材
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2
年糕切薄片
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3
苹果去皮切片
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4
先把苹果和年糕冷水加入锅内
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5
盖上大火煮开
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6
之后打开加入红豆沙
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7
搅拌均匀后熄火（豆沙是自制的，有甜味，所以无需加糖）
-
8
盛入碗中,祝愿亲爱的妈妈永远健康快乐！
小贴士：自制的豆沙带有甜味，如果喜欢吃甜的口味，可以自己在加一点糖。
这道菜使用了帅康燃气灶
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