【膳食】蒜末炒时蔬
2013-05-23发布
简介
我喜欢买多点蔬菜,不过有时又一次吃不完,就把两三种时蔬大集合,用蒜末来炒,哇,味道实在清香呐呵呵O(∩_∩)O~
| 难度复杂 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 油菜150g | 天津白菜100g | 
| 干木耳15g | |
| 辅料 | |
| 油适量 | 鱼露适量 | 
| 味精适量 | 蒜末适量 | 
制作步骤
小贴士:偶尔吃点味精还蛮不错哦,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
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2013-05-23发布
我喜欢买多点蔬菜,不过有时又一次吃不完,就把两三种时蔬大集合,用蒜末来炒,哇,味道实在清香呐呵呵O(∩_∩)O~
| 难度复杂 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 油菜150g | 天津白菜100g | 
| 干木耳15g | |
| 辅料 | |
| 油适量 | 鱼露适量 | 
| 味精适量 | 蒜末适量 | 
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