红烧排骨
2013-05-24发布
简介
红烧排骨,咸,鲜和香。肉脆嫩,有着诱人的金红色。红烧排骨,是我国著名的菜,已经有很长一段时间。其有着鲜艳的色彩和芬芳的气味。排骨不仅可以提供给人体蛋白质,而且为人体提供脂肪和维生素来维持生理活动所必需的,而且它们还含有大量的磷酸钙和胶原蛋白。特别是含有丰富的钙能能维持骨骼健康和补血。
难度一般 | |
主料 | |
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排骨1000g | |
辅料 | |
盐适量 | 油适量 |
冰糖适量 | 红烧酱油适量 |
料酒适量 | 干辣椒适量 |
葱姜蒜适量 | 桂皮适量 |
制作步骤
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- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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