【膳食】洋葱猪扒
2013-05-27发布
简介
听老人说,洋葱是壮阳佳品,而且能保护男性的前列腺,老人言当然要听啦,我家餐桌洋葱是常客哦(*^__^*) 嘻嘻…… 再说,夫君特爱吃【洋葱猪扒】,以前每周一定会吃上一次的,每次夫君两块半猪扒,我一块半猪扒,但今年开始,养生的理念要与年轮一致,才是最健康的,所以啊,现在变成夫君一块半,我半块猪扒O(∩_∩)O哈哈~
难度一般 | |
主料 | |
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猪扒203g | 洋葱123g |
辅料 | |
油适量 | 酱油适量 |
生粉适量 | 黑胡椒适量 |
清水适量 | 食盐适量 |
制作步骤
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- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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