酥焖鲫鱼
2013-05-29发布
简介
如果你喜欢吃鱼,而又害怕“鱼刺”,【酥焖鲫鱼】定会为你解除“烦恼”!
| 难度复杂 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 鲫鱼500克 | |
| 辅料 | |
| 油适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 料酒适量 |
| 老抽适量 | 醋适量 |
| 葱姜蒜适量 | 红辣椒适量 |
| 花椒大料适量 | 桂皮陈皮香叶适量 |
制作步骤
-
1
主料:选5两左右鲫鱼4条(数量自定),去鳞、去内脏、去鳃,洗净。
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2
辅料:葱姜蒜、红辣椒、花椒、大料、桂皮、陈皮、香叶
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3
靠背部划两刀,放入盆中加醋、料酒、盐腌渍10分钟后,冲洗干净。并用干巾把内外水分擦干。
-
4
油热至6成,将鱼下锅炸制,当鱼身“挺实”了即可捞出。(如果油少可以分几锅炸完)
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5
油加热至8成,第二次复炸一遍。炸至外表枣红色,有股焦香的味道即可。
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6
熬汁:锅留底油,下入花椒、大料、桂皮用小火炒香。
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7
放入葱段、姜片、蒜瓣炒香。
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8
再加香叶、陈皮、干辣椒炒香。
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9
烹入醋、料酒。
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10
加入适量老抽。
-
11
加水烧开(水要能够漫过鱼,多一些为好),加盐、糖、调味
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12
把炸好的鲫鱼下入锅内。
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13
烧开后,小火煨制2小时左右。
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14
加味精提鲜,凉透后出锅。
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15
装盘即可食用
小贴士:此菜热吃和当做冷盘均可。放入冰箱冷藏可保存5天左右。
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