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炒饭用的米饭最好是隔夜饭,这样米粒会更干爽些,炒出来的米饭不至于粘成一团,肉切成小块后在剁成肉酱,这样剁肉酱更容易些肉酱倒入锅内遇热会结成块状,所以要用锅铲快速划开,蒸鱼豉油是咸的,所以些炒饭不用放盐也可