自制苹果醋
2013-07-11发布
简介
苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能,对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
难度复杂 | |
主料 | |
---|---|
酿造白醋500毫升 | 苹果450克 |
辅料 | |
冰糖80克 |
制作步骤
-
1
准备苹果和冰糖
-
2
先用盐把苹果搓洗干净后擦干水分,要保证苹果表面全部干透没有水分。(表面水分擦干有利于防腐)
-
3
白醋要酿造的哦
-
4
用切果器先切开,再用刀改刀切成薄片
-
5
准备无油,无水干净的瓶子(醋有一定的腐蚀性,最好用玻璃瓶子)。
-
6
先把苹果放入一半再加一半冰糖。
-
7
再放一层苹果后把冰糖全部加入后倒入白醋。
-
8
用保鲜膜封口压实。
-
9
盖上封口,写上日期。放在阴凉通风处,3个月才可以开封。
-
10
这个是我刚开封的,去掉苹果不用。
-
11
沥出的苹果汁,我放在果汁瓶里,进冰箱冷藏保存
-
12
酿的时间久了,才会有琥珀色哦。喜欢用果醋调味凉拌菜,用6倍冷开水稀释之后就是一杯美容养颜的苹果醋饮料哦。
小贴士:关键是苹果表面待干了再可以酿制。时间越久果醋味越浓,千万别心急哦,待3个月再开封,之前打开的不是苹果醋,只能说糖醋苹果啦。如果喜欢可以一次多做几瓶阴凉处盛放不会坏的。
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
评论(0)