西瓜汁蜜冬瓜条
2013-07-15发布
简介
在这炎炎夏日我们最喜欢的水果莫过于西瓜了,可清热解暑,除烦止渴:西瓜堪称“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。 冬瓜冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,和西瓜一样具有清热解暑的大功效,更重要的是它利尿消肿,对爱美的我们有减肥的大作用; 论口感当然西瓜美味,营养冬瓜就要更胜一筹了,今天把西瓜和冬瓜一起做成美味的果味瓜条,冬瓜吸收了西瓜的清甜,无论从口感还是卖相都非常的诱人,“清凉一夏”就是这么简单!
难度简单 | |
主料 | |
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西瓜半块 | 冬瓜半块 |
辅料 | |
白糖20G | 清水适量 |
制作步骤
小贴士:冬瓜焯水不要太久,只要断生即可,以免煮太久软掉吃着口感不脆了。 白糖大家随意放,不喜欢吃太甜的可以不用放。 至少冷藏一个小时后再吃,这样冬瓜蜜进西瓜汁的味道越充分,口感越美。
这道菜使用了美的电磁炉
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