简介

我是果冻，不是西瓜哟！ 最能代表夏天的水果就是西瓜了，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种招牌营养素，是一种最富有营养、最纯净、食用最安全的食品。值得注意的是西瓜含糖量高，糖尿病人要慎食。 而且西瓜寒凉，过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动，影响胃功能。因此，脾胃虚寒、消化不良及有胃肠道疾患的人不宜一次吃得太多，否则会使大量水分进入胃中，冲淡胃液，造成消化不良，使胃肠道抵抗力下降。 大热天，雪糕和果冻可是家里的俏冰品哟，我和孩子们都非常爱吃！买了几包白凉粉除了做纯凉粉外，折腾了一下做了这款西瓜果冻，再加上几粒西瓜籽就和西瓜相差无几了，儿子看了特喜欢，一口咬下去嫩滑香甜、冰凉可口~