跳动在中国人舌尖上的“陈皮排骨”
2012-11-09发布
简介
陈皮不仅化痰止咳,理气开胃,燥湿化痰治脾胃病的功效;且用它来泡水喝可以治口干、便秘、尿黄等症状,还可以生津止渴;用作调味料,有增香添味、去腥解腻作用。今天这道菜—陈皮排骨,就是用它来搭配排骨,不仅可以祛除腥味,还能解除油腻,利于消化,它那特殊的香味,也让这道菜增色不少。快来看看这跳动在中国人舌尖上的“陈皮排骨”是如何制作出来的吧。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 陈皮3瓣 | 排骨400g | 
| 鸡蛋1个 | |
| 辅料 | |
| 冰糖 | 料酒 | 
| 酱油 | 盐 | 
| 油 | 姜 | 
制作步骤
小贴士:1. 陈皮先需要用水泡开, 泡前先将陈皮切成丝, 泡过的水留下来备用;3. 在煎之前再加入一个鸡蛋搅拌均匀能锁住排骨中的水分;4. 用冰糖炒糖色时,先小火,慢慢的不停的翻炒,直到糖完全融化,且变成浓稠的棕黄色,再下入排骨;5. 翻炒排骨,让它们都均匀的裹上糖色后,再加入带有陈皮的腌制调料和先泡过陈皮的水一起煮;
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
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