自制洛神果酸梅汤
2013-01-06发布
简介
乌梅,山楂干,甘草,冰糖。我还加了洛神果。这几样的比例差不多是:乌梅30克、山楂干50克、陈皮15克、甘草3克、把食材洗净,放入锅中,一次性加够足量的水,烧开后,转小火,熬一个小时,就OK!准备好等晾凉了,放入冰块,更好喝哦。
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 乌梅 | 甘草 |
| 冰糖 | 洛神果 |
| 山楂干 | |
| 辅料 | |
制作步骤
小贴士:补充下关于洛神果,女孩男孩吃都很好的---洛神果(Roselle): 锦葵科草本植物,分布于热带及亚热带,台湾盛产,其制品为台湾著名的土特产品,花果中富含花青素、果胶、果酸等。其味天然芳香、微酸,色泽鲜艳、红润细嫩且回味无穷。可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦、清热解毒、开胃消滞、振奋精神。对治疗心脏病、高血压、调节血脂,降低血液浓度等有一定效果。同时具有防感冒、治喉炎热咳、促进胆汁分泌、消斑平皱、滋润肌体等作用,经常食用,能够改善体质、健康益寿。 养身养颜茶~洛神果粒茶
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
评论(0)





从“能洗”到“四合一”全能,
海尔密闭稳燃舱热水器无畏千米
无畏千米高空!海尔密闭稳燃舱
无畏高空强风!海尔密闭稳燃舱









