热门川菜麻辣口味蛋类菜谱大全

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  食物中的脑黄金---迷迭香烤沙丁鱼作者：馨怡煮香香

  107一般

  简介：夏季天气炎热，很多朋友都缺乏食欲，导致许多营养素补充不足，特别是蛋白质缺乏，在这没有食欲的夏季，我们可以选择多吃鱼类食物，鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，吃起来更觉软嫩，也更容 ...

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  【荷包蛋】作者：馋嘴乐

  106简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  胡萝卜煎饼子作者：鱼眼中的爱

  103简单

  简介：有天早上给小朋友做的早餐，胡萝卜鸡蛋煎饼，香软可口营养丰富。看着宝贝把一块饼子吃掉，自己在厨房忙再久也值得了。 胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成 ...

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  花生米拌豆干作者：馋嘴乐

  102一般

  简介：“花生米拌豆干”是一款家常的炝拌菜肴，就可以和粥搭配作为早餐的小菜，也可以作为一道下酒小菜，清淡解腻。可以用胡萝卜丁代替豆干，效果也不错。 ...

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  小熊可爱饭团作者：双双家的小厨房

  101简单

  简介：孩子挑食，不吃饭，不是该吃健胃消食片了。是我们做饭该换换花样、花点心思了！你要是还在为了喂饭追着他跑，还在接受孩子一味的无理要求，那么你就可以放下碗筷了！你这样只会助长他的嚣张气焰，他下次吃饭会提出更 ...

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  海蛎煎作者：舒舒的厨房

  101简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...