热门川菜香辣口味水产菜谱大全

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  三文鱼蔬菜卷作者：斯佳丽

  140一般

  简介：公司体检后的这一段时间里， 大家都对自己的健康“空前”的重视起来， 经常讨论下健康方面有些什么需要注意的地方，还有些平时都不怎么注意体重的人（本身体重不超标， 就是检查出有些指标有点高）都开始叫嚷着要减肥 ...

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  【膳食】火爆鱿鱼作者：风之信

  138简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  山药黑鱼汤作者：斯佳丽

  138复杂

  简介：某网站举行菜谱征集活动， 即按照提供的菜名征集作品。 一下子我就被“山药黑鱼汤”这道菜所吸引，因为黑鱼一直是我比较喜欢吃的一种鱼，相对的其他淡水鱼来说， 它的鱼刺比较少， 肉厚且白嫩鲜美， 富有营养， 以黑 ...

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  大虾煸花菜作者：笨丫

  138一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  如何变着法儿吃冷冻鱼——浇汁黄花鱼作者：双双家的小厨房

  137一般

  简介：偶然的机会，我试验了新的方法，竟然发现了一个吃冷冻鱼的好方法。这个方法是不是相近于松鼠鱼的做法？我不会做松鼠鱼，胡说的哈！将冷冻的黄花鱼包裹面糊，炸过，浇汁。面糊的包裹，有效防止水分的再次流失；油炸的 ...

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  肉末蒸冬瓜作者：斯佳丽

  136一般

  简介：冬瓜一直是我家夏季的主打菜肴，冬瓜含有维生素等营养成品， 还能阻止淀粉、糖类转化成脂肪，由于本身含有丰富的纤维素，具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效，能降火清胃，减少食量，所以被奉为减肥圣品， ...