热门川菜清淡口味素菜菜谱大全

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  姜丝豇豆作者：馋嘴乐

  37一般

  简介：豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。【姜丝豇豆】就是采取炝拌的方法制作的一款冷盘素食，色泽诱人，口味清淡。下酒和配粥都不 ...

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  金蒜炒荷兰豆作者：耕心

  37简单

  简介：荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。 ...

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  椰蓉紫薯泥作者：馋嘴乐

  37简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  姜汁海虹菠菜作者：笨丫

  36简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常菜】脊骨热汤面作者：馋嘴乐

  36一般

  简介：热汤面是一道家常面食，不受食材限制，可以根据自己喜欢的食材灵活搭配。就可以选择蔬菜，也可以选择肉类、贝壳类海鲜等等，快捷方便，适合于上班族。 ...

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  【4月美食月赛】家常烧豆角作者：馋嘴乐

  36简单

  简介：这是一道荤素搭配的家常菜，营养均衡好味道。 ...