热门鲁菜辣口味家常菜菜谱大全

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  【家常菜】浇汁尖椒作者：馋嘴乐

  58一般

  简介：尖椒在菜肴里，多以作为配料使用，并且以炒制方法烹制较多。今天介绍一款新颖的做法，先烤制后浇汁，味道独特。烤制时利用铁锅，没有明火，属于健康食品。 ...

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  [家常菜]菠菜鸡蛋作者：浮生半日闲

  58简单

  简介：菠菜和鸡蛋都很有营养，常吃对身体很好。 ...

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  苹果炖鱼汤作者：耕心

  58复杂

  简介：苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加营养丰富，美味可口。 ...

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  鹌鹑煲苦瓜作者：耕心

  58复杂

  简介：医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益中续气，实筋骨，耐寒暑，清热结”。常人食用可增气力，壮筋骨。鹌鹑还因含有维生素Ｐ及芦丁等成分，常食有防治高血压及动脉硬化的功效。 ...

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  椒盐烤虾作者：笨丫

  58简单

  简介：总是蒸炒烹炸，没有新鲜感，烤一下吧 ...

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  番茄黄瓜条作者：馋嘴乐

  58一般

  简介：【番茄黄瓜条】是一道为老年人搭配的菜肴，特别适合于高血脂、高胆固醇者食用。应属于家庭小炒。平时家庭的一日三餐，比不了饭馆，难免食材不足，这样，就可以把家里已有的材料，适当搭配，精心料理，也可以烹制出美 ...