最新粤菜家常菜菜谱大全
-
素炒白菜土豆片作者：大海微澜
627一般
简介：白菜炒土豆，淡淡的清香，略带一点点酸甜口味，很好吃的一道家常菜肴。两种蔬菜物美价廉，各有各的营养价值，搭配一起营养又美味。 ...
-
白菜木耳炒肉作者：大海微澜
74一般
简介：白菜炒木耳，配上几片瘦肉，淡淡的清香，味道鲜美，营养丰富！ ...
-
干豆腐宫保作者：大海微澜
79一般
简介：干豆腐中含有丰富蛋白质，且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，其比例也接近人体需要，营养价值较高，适宜青少年儿童食用。 配上胡萝卜益肝明目、健脾和青椒温中散寒，开胃消食的功效，加上香脆花生 ...
-
洋葱炒蛋作者：大海微澜
19简单
简介：洋葱炒蛋，葱脆香甜，蛋鲜味美，非常好吃的一道家常菜。洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经，具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体的功效； 鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养 ...
-
【4月美食月赛】炒芹菜作者：馋嘴乐
18简单
简介：芹菜含有利尿有效成分，利尿消肿；是高纤维食物具有抗癌防癌的功效。含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。也是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。 芹菜的叶 ...
-
富贵花开作者：笨丫
332一般
简介：有天看到别人发的，自己回家做了下，O(∩_∩)O~还不错，以后用来装点配菜应该很漂亮 ...