热门粤菜咸甜口味素菜菜谱大全

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  沙参玉竹煲水鸭汤作者：耕心

  296简单

  简介：沙参味甘润而偏于苦寒，能补肺阴，兼能清肺热，起到生津润肺的功用。 玉竹性味甘、微寒，归肺胃经，具有养阴润燥，生津止渴功效，协同具有养阴作用的沙参，起到补胃功效。适用于胃阴虚所致的慢性胃炎 ...

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  【家常菜】素炒千张作者：馋嘴乐

  296复杂

  简介：千张：又叫“干豆腐”、“百叶”、“豆皮”等。富含植物蛋白，营养丰富。吃法多种多样，即可素炒也可以荤炒，是深受喜爱的家常菜肴。 ...

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  【芹菜拌花生米】作者：馋嘴乐

  294一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【炸红薯】作者：馋嘴乐

  293简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常菜】开心小炒作者：耕心

  292一般

  简介：开心果果仁是高营养的食品，富含维生素、矿物质和抗氧化元素，富含的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性 ...

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  冬瓜虾仁菜脯汤作者：耕心

  291复杂

  简介：耕心的妈妈一到夏天就特爱煮这汤，妈妈说，这汤不仅解暑，还可以养生呢！冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，冬瓜中的膳食纤维能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去，能起到降低体内胆固醇、降血脂，防止 ...