热门湘菜清淡口味素菜菜谱大全

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  清爽三色杏仁作者：笨丫

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  简介：杏仁营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分，中医也常用杏仁来入药，不愧为食补的佳品。杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁（又名 ...

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  酸辣丝瓜条作者：馋嘴乐

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  简介：这道开胃的小菜“酸辣丝瓜条”。要想酸味浓郁，就用陈醋；喜欢用米醋、桂花醋的也可以。麻辣油是家里常备的，用红辣椒、芝麻、花椒熬制。如果没有，用平时家里准备的辣椒油也可以。 ...

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  木耳烩香菇作者：馋嘴乐

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  简介：这是一道营养丰富的素菜佳肴，做法简单，适合零厨艺的炒制。 ...

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  [家常菜]酸辣海带海作者：浮生半日闲

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  简介：这个菜是从我们的营养教师那里学来的，简单好吃。海带含碘丰富，多吃点防上粗脖根哈。 ...

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  【4月美食月赛】丝瓜面作者：馋嘴乐

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  简介：“丝瓜面”选择丝瓜和面条搭配烹制都一款早餐，简单快捷，非常方便。 ...

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  【4月美食月赛】豆豉烧豆腐作者：馋嘴乐

  65简单

  简介：【豆豉烧豆腐】是我的一道创新菜。前两天我打开一盒【豆豉鲮鱼】的罐头，发现豆豉较多，把鱼吃完之后，利用剩余的豆豉和豆腐烹制了【豆豉烧豆腐】这道菜，品尝之后，味道确实不错。现在介绍给大家。 ...