热门闽菜清淡口味私家菜菜谱大全

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  【4月美食月赛】五彩草菇作者：馋嘴乐

  35一般

  简介：“草菇”，也叫兰花菇、苞脚菇、麻菇。质地软嫩，味道鲜美。享有“放一片，香一锅”的美誉。“草菇”中所含蛋白质高于一般蔬菜数倍，维生素C含量高，还具有解毒、抑制癌细胞生长的作用。能加强肝肾的活力。是糖尿病患 ...

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  【热汤面】作者：馋嘴乐

  35简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  火爆血豆腐作者：graceliy

  35简单

  简介：猪血切骨牌块,开水中煮1分钟捞出过凉水控干水分;洋葱切块,大蒜切片,小红椒切圈备用锅烧热,加适量的油,爆香洋葱,小红椒,大蒜片,倒入猪血块迅速翻炒,烹入料酒,生抽,陈醋再翻炒两下,加适量盐糖关火装盘 ...

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  秘制鸡翅根作者：馋嘴乐

  35一般

  简介：把鸡翅根做成带把的球状，一是样式新颖，诱人食欲；二是方便食用，吃相更加文雅。 ...

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  彩椒炒黑豆作者：馋嘴乐

  35一般

  简介：彩椒炒黑豆”是一道养生菜肴。五色对五脏中就有：绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺，黑色补肾之说。养生菜肴讲的就是食材搭配，营养互补。一道菜肴，有三种纯正的颜色，值得一试！ ...

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  [家常菜]白菜炒木耳作者：浮生半日闲

  34简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...