热门苏菜咸香口味甜品菜谱大全

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  椰浆西米露作者：耕心

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  简介：椰浆，是我家的常客，一周都吃上两三次的。经常饮用椰浆，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。 ...

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  红薯汤圆作者：紫豌豆

  43一般

  简介：随着吃红薯次数增多，小家伙对红薯显然没有以前那么着迷了，这个好办，可以变着花样做着吃，今天的早餐做了这道红薯汤圆，因为这次加了些白糖在红薯馅里，所以很好吃，值得一提的是，前天曾经做过一次这个汤圆，因为 ...

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  [家常菜]炖牛肉作者：浮生半日闲

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  简介：牛腩肉最适合炖着吃了，热热乎乎地一锅，冬天里感觉真是温暖。这次买了三斤多，分了两次吃。加了胡萝卜 ，木耳，金针菇，土豆，属于典型的乱炖。 ...

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  【4月美食月赛】西葫芦炒蛋作者：大海微澜

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  简介：非常喜欢的家常菜，西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要 ...

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  蟹味菇板筋肉汤作者：耕心

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  简介：板筋肉，板筋肉就是里脊肉最上面那层白色的筋，吃起来很爽口的呀。板筋肉从外观上看好像较肥，其实因结缔组织主要由胶原蛋白组成，所以蛋白含量与一般肥瘦肉相仿，而脂肪含量却远低于肥瘦肉，但即便如此，板筋肉还是 ...

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  洋葱炒叉烧作者：耕心

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  简介：这段时间是流感高峰期，多吃洋葱有助预防感冒。洋葱具有发散风寒的作用，含有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，对感冒等有很强的预防作用。 ...