热门苏菜原味口味煲汤菜谱大全
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【4月美食月赛】炒玉米粒作者：馋嘴乐
40简单
简介：玉米是粗纤维的食材，可以帮助消化，老少皆宜。 ...
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【家常菜】花卷作者：馋嘴乐
39复杂
简介：花卷是和包子、馒头类似的面食，一款很经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美，做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成自己喜欢的形状，蒸熟即可。 ...
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【4月美食月赛】清蒸丝瓜作者：馋嘴乐
39简单
简介：清蒸菜肴的烹制方法，是健康的烹制方法，少油清淡。 ...
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素炒油菜作者：馋嘴乐
39简单
简介：清淡爽口的绿叶油菜，很适合于家宴，和鱼肉搭配食之，营养均衡。 ...
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鲫鱼汤作者：食·色
38一般
简介：鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿有很好的滋补食疗作用。家里常常会有这样的小鲫鱼，妈妈总是为了如何干掉它们伤脑筋。其实，煲原汤最简单省事了。鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤 ...
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【4月美食月赛】翠绿苦瓜作者：馋嘴乐
37一般
简介：爆炒时蔬一般多以选择时令的瓜果类的蔬菜烹制。比如：黄瓜、青椒、苦瓜等等，可以选用一种，也可以搭配烹制。烹制的方法要旺火速成，这样才能保证营养不流失。 ...