热门徽菜咸香口味面点菜谱大全
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葡萄干豆面蒸糕作者:馋嘴乐
75复杂
简介:豆面就是黄豆磨成的面粉,也有的叫它大豆。豆面一般很少单独使用,多数都要和玉米面粉搭配。但是传统小吃“驴打滚”外面滚粘的就是炒熟的黄豆面粉。 ...
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春天里的养生菜----蚝油豆腐煲作者:馨怡煮香香
74复杂
简介:今天做一个春节里的养生菜,用到了豆腐,笋,菌类和彩椒,用了蚝油来提鲜,做出来的菜即养眼,也有营养。看到市场上有鲜笋,就买了鲜笋回来,这个季节也到了吃笋的时候,过去有不少人认为,笋虽然味道鲜美,但没多少 ...
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[家常菜]营养鲍鱼汁面作者:浮生半日闲
74一般
简介:鲍鱼对身体有很好的保健作用,前段时间二哥给了一盒,今天突然想吃面了,就想起来用鲍鱼的汁做面,一定有营养又好吃,结果真不做呢。 ...
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[家常菜]西红柿鸡蛋炒面作者:浮生半日闲
74一般
简介:面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良 ...
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花蛤蒸蛋作者:馨怡煮香香
74一般
简介:现在的花蛤是又大又肥,而花蛤的营养很丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素, ...
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鸡蛋羹作者:jojolove
74简单
简介:鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解 ...
