热门上海菜清淡口味素菜菜谱大全

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  [家常菜]青笋炒鸡丁作者：风之信

  34简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【4月美食月赛】辣椒碎炒丝瓜作者：馋嘴乐

  34简单

  简介：“辣椒碎炒丝瓜”和先前发布的“炒丝瓜”做法基本一样，只是加了辣椒，口味变了。 ...

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  【4月美食月赛】蒜泥茄子作者：馋嘴乐

  34简单

  简介：东北人大概没几个不喜欢吃茄子的，茄子的做法简单又好吃。并且还有软化血管，增强血管弹性的功效。是健康的保健菜品。馋嘴乐今天就介绍一下【蒜泥茄子】的做法，非常下饭的小咸菜。 ...

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  【4月美食月赛】草菇鸡作者：馋嘴乐

  34简单

  简介：1、草菇：蛋白质含量高，能降低胆固醇，提高抗癌能力，促进伤口愈合，护肝健胃，增强免疫力。2、鸡肉： 有增强体力功效，是人们膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。3、蒸： “蒸制”在烹调技法中，属于比较“讲 ...

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  蒜油黄花作者：馋嘴乐

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  简介：这是一道蒜香味浓郁的素菜佳肴，上了年纪的老人尽量回避油腻的菜肴，多食用清淡的，更有利于健康。 ...

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  调味品的应用-天然酵种味噌白吐司作者：graceliy

  34简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...