热门上海菜清淡口味饮品菜谱大全
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熏衣黄瓜作者：香儿厨房
104一般
简介：夏日里黄瓜的吃法也可以千变万化，老黄瓜煲汤味道鲜美，嫩嫩的黄瓜可以配菜或者凉拌都不错，今天这熏衣黄瓜是一道凉拌菜，一直觉得没吃过的一定要尝一下，而没做过的菜肴很多，自己能够做到的也一定要尝试去做做。第 ...
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豆角土豆炖倭瓜作者：大海微澜
104简单
简介：在东北也叫大丰收，是东北前几年很火的一道农家菜，所谓丰收就是多种食材一起炖，我做的这道菜是素食，还可以加入排骨，嫩玉米切成段，总之喜欢吃什么就加入什么，随意的组合，随意的烹调制作，然后也就随意的想咋吃 ...
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【膳食】雪蛤金汤作者：耕心
104复杂
简介：俗话说，药补不如食补。南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。 今天这道雪蛤金汤，金汤就是南瓜汤， ...
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山楂玫瑰红糖水作者：耕心
104简单
简介：山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对 肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质 瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，常饮可去除皮肤上的黑 斑，令皮 ...
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鱼头炖豆腐作者：q506170
103简单
简介：鱼头汤 ...
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西兰花烩胡萝卜作者：鱼眼中的爱
103简单
简介：我是蛮喜欢吃西兰花的，一般都是素炒或是腊肠和鸡蛋一起配炒，西兰花中含有丰富的铬元素，铬能有效地调节血糖，对妊娠高血糖有一定的辅助作用，所以孕晚期多吃些是有必要的。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素C和 ...