热门淮扬菜咸鲜口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜]菠菜鸡蛋作者：浮生半日闲

  50简单

  简介：菠菜和鸡蛋都很有营养，常吃对身体很好。 ...

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  椰菜炒叉烧作者：耕心

  50一般

  简介：卷心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。它能促进人体物质代谢，增强肌体抗癌能力。 ...

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  【4月美食月赛】拌菠菜作者：馋嘴乐

  50简单

  简介：菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、E,胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，帮助消化。菠菜 ...

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  烧麦作者：笨丫

  50简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  排骨炖豆角作者：馋嘴乐

  50一般

  简介：【红烧排骨】好吃，但是还要适可而止，解馋即可。饮食还要荤素搭配。这次用剩余的【红烧排骨】炖了一次豆角。美味的家常菜，营养均衡。 ...

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  茄汁大虾作者：笨丫

  50一般

  简介：红红火火的颜色，酸酸甜甜的味道，加上花儿一样的造型，怎么都不失为一道宴客菜。 ...