热门江西菜鲜香口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜]菜花炒西红柿作者：浮生半日闲

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  简介：菜花很有营养，经常吃对身体很好处，和西红柿一起做出来的菜花格外的好吃，味道很好，所以，我家经常给孩子做这个菜。很有营养。 ...

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  [家常菜]白菜炖冻豆腐作者：浮生半日闲

  29一般

  简介：白菜和冻豆腐一起炖特别好吃，还有营养~孩子很喜欢吃这个。 ...

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  懒人版西湖牛肉羹作者：笨丫

  29简单

  简介：这道汤是在饭店初尝滋味，稍稍研究了下，就对儿子调侃说：妈妈我也会做，只不过是懒人版的。那天上班中午回家给儿子做饭，就实践了回懒人版的，儿子说不比饭店的差，呵呵 ...

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  【4月美食月赛】炒芹菜作者：馋嘴乐

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  简介：芹菜含有利尿有效成分，利尿消肿；是高纤维食物具有抗癌防癌的功效。含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。也是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。 芹菜的叶 ...

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  素什锦作者：大海微澜

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  简介：素什锦，美味的家常菜，味道鲜美，营养丰富。胡萝卜，益肝明目、健脾、降糖降脂；木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；白菜含有丰富的粗纤维，适合所有人食用，三种食材搭配有 ...

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  蒜末炒荷兰豆作者：耕心

  29简单

  简介：荷兰豆含止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎功能,，对增强人体新陈代谢有十分重要的作用。荷兰豆还富含胡萝卜素、维生素C，可使皮肤柔润光滑，能抑制黑色素的形成,有助于美容。 ...