热门云贵菜香酥口味饮品菜谱大全
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杏仁草莓奶昔作者:笛子
36简单
简介:草莓5-6颗牛奶一包、大杏仁几颗把牛奶和草莓放进搅拌机里打几秒钟,倒进杯子里,加入捣碎的杏仁即可就这么简单,还可以在这里面放几勺子冰激凌,相当过瘾 ...
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酸奶DIY作者:馋嘴乐
36复杂
简介:酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中还可产生人体营养所必须的多种维生素。DIY酸奶其实就是简单地发酵过程,可以用酸奶机、电饭煲等恒温的环境就行。 ...
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【膳食】橘子汁作者:耕心
35简单
简介:橘子营养十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。 橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质,具有抑制和杀死癌细 ...
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核桃豆浆作者:馋嘴乐
35一般
简介:核桃可以补充大脑的营养,把核桃和豆浆搭配饮用,粉碎的核桃更加容易被人体吸收。 ...
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红糖核桃饼干作者:食·色
34复杂
简介:这属于懒人版的红糖核桃饼干。很多时候,都不想冷藏或冷冻面团,等上1-3个小时。怎么办呢?很简单,擀成片,拿模子刻,就不需要花太多时间 ...
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燕麦大枣粥作者:笛子
34简单
简介: ...
