热门西北菜清淡口味家常菜菜谱大全
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简单不乏营养的家常菜---剁椒丝瓜炒蛋作者：斯佳丽
30一般
简介：大家都知道，丝瓜的营养价值很高，所含各类营养在瓜类食物中都非常高，它不仅润肤美白，而且健脑，活血通络，解毒消肿。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能使皮肤洁白、细嫩，是不可多得 ...
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夏天也需适量进补---鹌鹑蛋烧排骨作者：斯佳丽
30复杂
简介：夏季谈及饮食，“清淡”之说便大行其道，少吃甚至不吃多营养食物，减少饮食，其结果必然使热量入不敷出，导致体质大大下降，所以在走“清淡路线”同时，要注意营养的补充，以达到身体平衡的目的。这段时间都不愿在厨 ...
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蚝油手撕杏鲍菇作者：斯佳丽
30一般
简介：手撕菜以其独特的魅力存在我们的美食生活中， 这种菜最大的特色，就是菜叶不是用刀切开，而是直接拿手掰下、撕开的，一般用于蔬菜或可以掰开的其他菜品。由于很多蔬菜中含有丰富的维C是非常容易损失的营养素，用金属 ...
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清汤面作者：笨丫
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简介：出去游玩回来了就上班，尽管出去也没吃好，可是依然只想吃点儿清淡爽口的饭食，于是就做了这个清汤面，浇上老陈醋，拌上一点儿老干妈辣酱，吼吼..........儿子竟然爱上了这一口 ...
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早点-青椒肉馅锅贴作者：笨丫
30简单
简介：本来是想包馄饨的，结果儿子想吃锅贴，就改做了锅贴，这版锅贴简单好操作，大家不妨一试。 ...
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香酥炸鸡翅作者：笨丫
30简单
简介：这是早起做的，没拍步骤图呢 ...