热门西北菜酸辣口味家常菜菜谱大全
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【膳食】白萝卜鱿鱼干汤作者：耕心
163一般
简介：民间有民谚云: “秋天收萝卜 大夫袖了手” 这话固然有夸张之处，但可说明萝卜的药用价值颇大的哦。 另外，白萝卜能化气消滞 具有解除宿食不化之功， 但也有解滋补药品 (如人参、鹿茸) 之副作用。 还有，白萝卜是人体 ...
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帮你抵抗辐射侵害的一道菜——西红柿炒馒头粒作者：双双家的小厨房
163简单
简介：西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑 ...
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脆萝卜作者：馋嘴乐
163简单
简介：白萝卜是腌渍泡菜的常用食材，如果不会腌渍泡菜，就用生抽、醋白糖也可以腌渍出爽口的小菜。 ...
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爆炒杏鲍菇作者：耕心
163简单
简介：在外就餐就是有这么一个好处，会让自己爱上一些从来尝试过的食材或调料呢。 这不，有次和夫君在外就餐，知道一道用孜然来调料的菜肴，哇，从此让我迷恋上了孜然的味道、孜然的异香。 ...
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清蒸珍珠龙胆石斑鱼作者：耕心
163简单
简介：突然想起好久没去欧尚超市啦，一念想，身起动，开车直达目的地。 中午时分，人流不多，空气明显好闻多啦。慢慢选购适合自家的食材，来到鱼档，眼前一亮，哇，难得在苏州一见的游水珍珠龙胆石斑鱼啊，鱼缸里只有三条， ...
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清蒸龙胆鱼作者：耕心
163复杂
简介：龙胆鱼又称龙胆石斑鱼，富含胶原蛋白，素有“石斑鱼之王”的美誉。俗话说“龙胆通宝，海中珍品”，龙胆石斑鱼从头至尾身上的每一个部分都有着特别的营养价值和美妙口感。通体只有一条主刺，无肌间刺，肉质细嫩洁白， ...