热门西北菜葱香口味家常菜菜谱大全
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肉片炒丝瓜作者：耕心
49复杂
简介：夏天到了，丝瓜逐渐登市。吃上一盘用丝瓜做成的汤菜，可去暑清心，醒脾开胃，免除苦夏之烦恼。丝瓜不仅营养丰富，其药用价值更高，它起到清暑凉血、解毒通便、祛风、化痰、润肌美容、通经络、行血脉、降血压、下乳汁 ...
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茄汁鲭鱼炒饭作者：耕心
49一般
简介：鲭鱼又称青花鱼 油胴鱼 花池鱼 花巴 花鳀。含有丰富的细胞色素c、维生素c等，具有祛脂降压、滋补强、脾胃虚弱的功效，治疗消化不良、肺痨虚损、神经衰弱的作用。 ...
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大米豆浆作者：馋嘴乐
49简单
简介：大米豆浆是在熬制豆浆时加了一点大米，豆浆显得更加浓稠，还有米香味。 ...
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小米豆浆作者：馋嘴乐
49简单
简介：小米的营养非常丰富，特别是小米粥，是滋补回复体力的食品之一。豆浆中加点小米熬煮，口感味道营养都很好。 ...
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番茄炒鸭蛋作者：耕心
49复杂
简介：在炎热的夏天，番茄是比防晒霜更好的防晒工具。含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，还有一定保肝护肝的作用。番茄炒蛋是营养的绝配，高胆固 ...
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咖喱薯仔红萝卜作者：耕心
49简单
简介：当耕心在切胡萝卜和土豆时，眼前的景象让耕心觉得土豆和胡萝卜就像一对绝搭的情侣，手牵手，等着走进咖喱的大家庭里。。。 咖喱从来都是开胃佳品，一盘色香味俱全的咖喱饭端出来，永远催人食欲，在沉沉欲睡的春天里品 ...