热门客家菜甜口味家常菜菜谱大全

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  冬瓜薏米排骨汤作者：融宝贝

  140复杂

  简介：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良 ...

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  肉末蒸冬瓜作者：斯佳丽

  140一般

  简介：冬瓜一直是我家夏季的主打菜肴，冬瓜含有维生素等营养成品， 还能阻止淀粉、糖类转化成脂肪，由于本身含有丰富的纤维素，具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效，能降火清胃，减少食量，所以被奉为减肥圣品， ...

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  炒绿豆芽作者：馋嘴乐

  140简单

  简介：绿豆芽具有清热解毒，醒酒利尿的功效。食入后产生的热量少，不容易形成脂肪堆积皮下。是制作简单方便的家常菜。 ...

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  松花豆腐丸子作者：馋嘴乐

  140复杂

  简介：豆腐是营养丰富物美价廉的大众食材，可以和很多很多的食材搭配烹制菜肴。其中豆腐和松花蛋搭配就是一道经典传统的佳肴，即可以凉拌，也可以蒸制。今天用松花蛋和豆腐搭配烹制一款丸子，就用两种食材取名：“松花豆腐 ...

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  【蛋花汤】作者：馋嘴乐

  140简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  早餐-鸡肉卷&小米粥&草莓早餐-作者：笨丫

  139简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...