热门广西菜咸香口味家常菜菜谱大全
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[家常菜]冬瓜排骨汤作者:浮生半日闲
34简单
简介:这是老公给儿子做的,就用排骨清炖的汤,加了点冬瓜,非常清淡好喝。 ...
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【家常菜】小葱拌豆腐作者:馋嘴乐
34简单
简介:简简单单一拌,一盘清淡小菜。豆腐的蛋白质含量丰富,大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,豆腐营养价值 ...
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[家常菜]土豆片炒油菜作者:浮生半日闲
34复杂
简介:土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B ...
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姜汁海虹菠菜作者:笨丫
34简单
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【家常菜】豆沙卷作者:馋嘴乐
34复杂
简介:豆沙卷是按照蒸馒头的方法发面,然后再按照做花卷的方法制作。但是这一款豆沙卷的做法有所不同,它是下成小的面剂,每两个一组卷制,然后再从中间切开而成。味道变换不大,主要是形状的变换。 ...
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【4月美食月赛】火爆腰花作者:馋嘴乐
34简单
简介:猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾和理气之功效。适于肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 ...