热门潮州菜饮品菜谱大全
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【膳食】豉汁蒸鲈鱼作者：耕心
87简单
简介：今晚本想要清蒸的，一看冰箱不见香葱的身影，就改用豉汁蒸啦(*^__^*) 嘻嘻…… ...
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山楂玫瑰红糖水作者：耕心
87简单
简介：山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对 肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质 瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，常饮可去除皮肤上的黑 斑，令皮 ...
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南瓜炒坚果作者：耕心
86一般
简介：人体需要维生素E、C、A等抗氧化物，它可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物中，尤其是坚果，是抗氧化物的最佳来源。果富含植物纤维，有助于消化和防治便秘，但不会增加体重。 ...
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【膳食】青红萝卜煲螺片作者：耕心
86复杂
简介：《黄帝内经》认为“秋冬养阴”。所谓秋冬养阴，是指在秋冬养收气、养藏气，不应耗精而伤阴气，从而为来年阳气生发打好基础，螺片是有名的滋阴海产品，螺汤其气味香润可口，功效则滋阴、强筋骨，既是家庭靓汤，又滋阴 ...
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【膳食】白果腐竹粥作者：耕心
86一般
简介：竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等，名列“四珍”（竹荪、猴头、香菇、银耳）之首。 它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐不馊的奇特功能，一向被帝王列为御膳。 竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体 ...
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黄绿豆绿茶豆浆作者：N牌缓释胶囊
86简单
简介：黄豆和绿豆清洗干净；绿茶用一大碗沸水泡开豆浆机内放入黄豆和绿豆，倒入绿茶水，不够水位线的部分用清水填补，再放入少许泡开的茶叶按干豆湿豆键打成豆浆即可，喝的时候可以加一点冰糖味道更好 ...