热门潮州菜蒜香口味下饭菜菜谱大全
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【膳食】南瓜海带汤作者：耕心
52简单
简介：海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量，经常煮汤食用，可治高血压，冠心病，肥胖病、高血脂，并有抗癌作用。 ...
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【家常菜】醋烹三丝作者：馋嘴乐
52一般
简介：这是一道家常菜，做法不复杂，清淡爽口的佳肴。也可以选择酸度低的米醋、白醋烹制。土豆、芹菜、胡萝卜这三种食材两两搭配也可以。 ...
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耗油海米炒饭作者：酱紫
52简单
简介：在家里打游戏，晚上很饿，家里实在是没什么吃的了，只有白天的一点剩米饭，于是创新了这个，没想到味道非常好哦 ...
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【家常菜】剁椒系列---剁椒煸炒蛇瓜条作者：馋嘴乐
52一般
简介：蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等。蛇瓜营养价值高，有很多种佳肴做法。蛇瓜无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。蛇瓜富含钙、钾等多种微量元素，具有较高的食疗营养价值。我用的这是自己种的蛇 ...
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炒洋葱作者：馋嘴乐
52简单
简介：洋葱是普通的家常食材，可以生吃、凉拌、热炒，还可以做调味料。据说用红酒泡洋葱可以软化血管。 ...
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苦瓜炒培根作者：耕心
51复杂
简介： 当我看到冰箱内剩下三片培根时，还在想怎吃法呢？突然看到苦瓜，哦噢，干脆与苦瓜搭配一起炒来吃，看看是啥滋味呢！果真，老好吃哦(*^__^*) 嘻嘻…… ...