热门日本料理清淡口味凉菜菜谱大全

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  蒜油黄花作者：馋嘴乐

  27一般

  简介：这是一道蒜香味浓郁的素菜佳肴，上了年纪的老人尽量回避油腻的菜肴，多食用清淡的，更有利于健康。 ...

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  节瓜肉片汤作者：耕心

  27复杂

  简介：节瓜在瓜类蔬菜中，其含钠量和脂肪含量都较低，常吃可以起到减肥的作用。 ...

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  [家常菜]青笋炒鸡丁作者：风之信

  26简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常菜】番茄青椒片作者：馋嘴乐

  26一般

  简介：番茄和青椒搭配烹制，是夏季里一道清淡有营养的家常菜。红色的西红柿和绿色的青椒搭配，色泽就惹人喜爱，值得一试！ ...

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  【4月美食月赛】烧豆角作者：馋嘴乐

  26一般

  简介：豆角的烹制方法很多，搭配的食材也不少。素搭荤搭都可以。今天正好有豆角，又有鸡心，就把这两样食材一起烧制，味道还不错。 ...

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  【4月美食月赛】什锦乱炖作者：馋嘴乐

  26简单

  简介：夏季是蔬菜上市的旺季，品种繁多。你可以通过不同的搭配烹制出很多美味。 “馋嘴乐”今天介绍一道蔬菜搭配的炖菜----【什锦乱炖】 ...