热门日本料理清淡口味素菜菜谱大全
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太阳花与小熊三明治便当作者：momocook
101简单
简介：今天和大家一起分享的是上周五小谦妹妹的便当. 便当的主题是太阳花和小熊巧克力三明治。太阳花是夏季的花朵，非常适合现在的时节，而巧克力三明治是妹妹最喜欢的味道，将小熊放在三明治上面，还写上妹妹的英文名字， ...
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西兰花烩胡萝卜作者：鱼眼中的爱
101简单
简介：我是蛮喜欢吃西兰花的，一般都是素炒或是腊肠和鸡蛋一起配炒，西兰花中含有丰富的铬元素，铬能有效地调节血糖，对妊娠高血糖有一定的辅助作用，所以孕晚期多吃些是有必要的。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素C和 ...
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鱼丸酸菜煲作者：馋嘴乐
101复杂
简介：同样的食材用不同的锅具烹制，特别是砂锅，味道会截然不同，信不信由你。这里介绍的“鱼丸酸菜煲”用的酸菜是东北的酸菜，也就是用大白菜腌渍的，经典的东北菜肴“汆白肉”就离不开这种酸菜。 ...
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夺命土豆泥作者：笨丫
101简单
简介：新鲜土豆下来，开始尝试各种做个法吧 ...
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咸倭瓜作者：馋嘴乐
101简单
简介：倭瓜营养价值高，倭瓜无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。倭瓜还具有较高的食疗价值。【咸倭瓜】做法没有什么技术含量，主要是一种新的吃法。换换口味。 ...
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干豆腐宫保作者：大海微澜
100一般
简介：干豆腐中含有丰富蛋白质，且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，其比例也接近人体需要，营养价值较高，适宜青少年儿童食用。 配上胡萝卜益肝明目、健脾和青椒温中散寒，开胃消食的功效，加上香脆花生 ...