热门日本料理清淡口味饮品菜谱大全
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青椒炒千张作者：馋嘴乐
252一般
简介：青椒中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，还含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化。含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳千张，也叫干豆腐。干豆腐 ...
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胭脂冬瓜作者：紫豌豆
251一般
简介：给食品上色，我喜欢用自然的色彩，今天给冬瓜上胭脂，我用了鸡冠花，冬瓜是常见食品，但鸡冠花作为食品比较少见，所以我贴了些鸡冠花的功效，鸡冠花含氨基酸 -- 理想食品：意大利科学家经过长期的观察研究，已在两年 ...
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红薯莲子银耳汤作者：鱼眼中的爱
250简单
简介：非常幸运的得到试用山山商城的银耳一包当然第一时间做份甜汤喽，这个银耳的质量很好，胶质很丰富，煮好的银耳口感非常滑润，香甜醇美，它具有滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃的功能，是平民家的美容佳品。 这次用 ...
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胡萝卜炒芥菜疙瘩作者：馋嘴乐
248一般
简介：芥菜疙瘩多数都是用来腌咸菜，但和胡萝卜搭配炒制后，味道挺好，是很清淡的一款素炒，值得一试。 ...
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小学运动会的可爱家族便当作者：momocook
247简单
简介：6月1日,是小优姐姐的小学运动会。做了一家四口人吃的便当带到学校，今天就把便当和大家分享一下.便当里有五个米饭团,配菜是炸鸡块,小西红柿和厚蛋烧,水果是樱桃,奇异果与草莓。便当盒子是有三层的家族出游便当盒,装一 ...
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【膳食】红绿豆汤作者：耕心
247简单
简介：红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家 ...