热门清淡口味香能做的菜谱大全
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铁板大虾作者:笛子
67一般
简介:虾清洗干净后,用针挑去沙肠、剪去虾须撒一勺盐和适量胡椒粉腌制虾一段时间将洋葱剥皮后切丝备用;葱姜切末,青辣椒切圈平底锅里放适量油,下葱姜煸香,加入青椒 ...
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香蕉奶昔作者:笛子
67简单
简介:香蕉切块放进搅拌机里,倒入冷藏的酸奶加入雪糕放搅拌机里打成奶昔 ...
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蔬菜上上签作者:笛子
67简单
简介:新鲜的蔬菜放进水中浸泡,然后清洗干净;烧开一锅水,水中加入盐和几滴油,将豇豆下锅煮至熟,然后捞出过凉水;另起锅烧水,水中加入盐和几滴油,将韭菜下锅煮半分钟,然后捞出过凉水;将蔬菜沥干水,然后卷成自己喜 ...
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春意盎然富贵鸡---芹菜鸡丝作者:斯佳丽
66一般
简介:健身会所又要重新开张,说是对老会员优惠,还截止到这个月底, 我们这帮子老会员都在QQ群中讨论,都在犹豫是否继续办卡, 最后不管她们怎么决定,我想好了一定要坚持,于是趁着中午急急忙忙的赶到会所交款办卡。 ...
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【家常菜】黄瓜盏作者:斯佳丽
66简单
简介:能减肥又健康的东西还是要多吃的, 如黄瓜, 菠萝。 黄瓜你喜欢怎么吃, 生着吃,炒着吃,还是吃黄瓜蘸酱吗?说实话,黄瓜清脆的口感怎么吃都很好吃, 但如果搭配上一些特色的食材,一定会让你吃的黄瓜更有出彩。今天 ...
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【膳食】葱段炒南瓜作者:耕心
66一般
简介:常食南瓜,还有治疗男性前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。 ...
